Cẩm nang sức khỏe

Bạn thân mến! Sức khỏe của phụ nữ mang thai rất quan trọng, mọi nỗ lực của các bà mẹ và gia đình đều luôn giữ cho sức khỏe của mẹ và em bé luôn...
Có nhiều người có thói quen nhịn tiểu, tuy nhiên đây là một...
Do nhiều yếu tố về tinh thần, ăn uống cũng như các thói quen...
  Theo thống kê tại Việt Nam, mỗi ngày có hơn 150 người tử...
  Theo thống kê tại Việt Nam, mỗi ngày có hơn 150 người tử vong vì mắc bệnh tiểu đường, tương đương với hớn 54.000 trường hợp tử vong ở người trưởng thành mỗi năm.Nếu bạn hoặc người thân đang có triệu chứng tiểu đường, hãy cùng Pocaco đọc hết bài viết này để phòng tránh và chữa trị Bạn đang...
Chế độ ăn dầu thực vật hydro hóa, nhiều đường... sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa khiến bạn già đi trông thấy. Lão hóa bắt đầu từ bên trong cơ thể. Da, nội tạng, não và xương bị ảnh hưởng bởi chất lượng thực phẩm bạn ăn hàng ngày. Nếu ăn uống lành mạnh, cơ thể sẽ hoạt động tốt và dễ phục...
Một người trưởng thành cần 0,8 g protein cho mỗi kg cân nặng. Phụ nữ có thai, đang cho con bú nên bổ sung 25 g đạm hàng ngày. Protein (đạm) là "chìa khóa" của chế độ ăn uống lành mạnh. Các chuyên gia nhận định hầu hết chúng ta đã ăn đủ protein, đôi khi quá nhiều. Dưới đây là những lưu ý khi bổ sung đạm...
Sỏi mật là bệnh chiếm tỷ lệ cao trong các bệnh của đường tiêu hóa. Đây là nguyên nhân chính gây nhiễm khuẩn gan mật, khi có biến chứng bệnh rất dễ gây tử vong. Sỏi mật, có thể gặp ở đường dẫn mật (trong gan, ngoài gan), trong túi mật. Sỏi túi mật chủ yếu là cholesterol, sự hình thành sỏi có liên quan...
Canh tôm nấu với nha đam Nguyên liệu: một nhánh nha đam, gọt bỏ vỏ bên ngoài và cắt thành những miếng nhỏ. 70g tôm bóc vỏ, ướp gia vị (bột nêm, nước mắm, hành băm, tiêu, đường) trong thời gian 10 phút. Bắc nồi lên bếp cùng với một ít dầu, cho hành băm nhuyễn vào, tao lên cho thơm. Cho tôm vào xào. Chế vào nồi...
Nhiễm khuẩn đường tiết niệu có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nhưng việc điều trị với người cao tuổi (NCT) thì gặp nhiều khó khăn hơn do sức đề kháng ngày một suy giảm.   NGUYÊN NHÂN GÂY BỆNH NCT Do sức đề kháng ngày một giảm, thường mắc chứng sa sút trí tuệ (ảnh hưởng rất lớn đến sự điều hòa của...
Bệnh nhân nhiễm trùng thận cần dùng thuốc đặc trị và thay đổi chế độ ăn uống, lối sống cho đến khi thuyên giảm.   Dưới đây là vài loại củ, quả tự nhiên và thảo dược được coi là hiệu quả trong điều trị nhiễm trùng thận: Giấm táo Giấm táo chứa axit malic có đặc tính kháng...
Hầu hết bệnh nhân suy thận mạn đều không biết mình đang bị thiếu máu khiến bệnh tiến triển nặng Các chuyên gia cho biết, thiếu máu trong bệnh suy thận thường tiến triển qua thời gian dài nên dù thiếu máu ở mức độ nặng bệnh nhân vẫn chịu đựng được, không có triệu chứng hoặc ít. Khi triệu chứng xuất...